Sánscrito

 🟠Números, cantidad y figuras geométricas

Dwi: dos, ambas

Dwi Pada suptapawanamuktasana
Dwi Pada Vipareeta Dandasana
Dwi Hasta Bhujasana
Dwi Pada Koundinyasana...

Son algunas de las posturas donde encontramos el uso del término Dwi, dos. Pada, piernas. Hasta, mano.

La imagen que ilustra el posteo es:
Dwi: dos
Pada: pie, pierna.
Viparita: invertido
Danda: palo, bastón.

Todas las flexiones hacia atrás estimulan el sistema nervioso central y aumentan su capacidad para combatir el estrés. Ayudan a aliviar la tensión y el cansancio nervioso.

Estimulan y energetizan el cuerpo y son de un valor inestimable para las personas que sufren de depresión.

En la versión clásica de esta postura los pies, las manos y la cabeza permanecen en la tierra.
La postura simboliza el saludo del yogi a la fuerza divina.

Es muy buena para aliviar dolores menstruales y como sustito de Sirsasana durante ese período.