Ir al contenido principal

Sánscrito


 Amarillo para los🟡Sabios!


Nata significa Bailarín.
Raja es rey o señor.
Asana significa postura.

Nataraj: “señor de la danza”. Natarajasana – Postura de la danza se basa en la danza que realiza el dios Shiva la principio de cada ciclo de creación.

Cada etapa o era de este mundo es larga y, al final de cada una de ellas, Shiva se prepara para destruirlas y poder dar paso a la creación de nuevos tiempos.

Shiva, el bailarín cósmico, no se siente culpable ante la destrucción de cada era. Sabe que todo lo que nace debe morir. Entiende que la destrucción abre el camino del renacimiento y que en el nacimiento y el crecimiento existe compasión

_“Yo sólo creería en un Dios que supiera bailar”_, escribe Nietzsche en Así habló Zaratustra; y a ello le siguen las siguientes palabras: _“Aprendí a caminar, y desde entonces, corro. Aprendí a volar, y desde entonces no tolero que me empujen para pasar de un sitio a otro. Ahora soy ligero, ahora vuelo, ahora me veo a mi mismo por debajo de mí, ahora un Dios baila en mí”._

Numerosos estudios hablan ya sobre la influencia que pudo tener el budismo y el hinduismo en la filosofía nietzscheana.

Si queremos cambiar, deberemos aceptar un poco de muerte y destrucción como parte inherente de nuestra existencia. Gracias a la postura de Natarajasana, en la que debemos mantenernos en equilibrio, podemos sentir la misma sensación de liberación que siente Shiva mientras baila, y así, nos será más sencillo abrazar esta libertad en nuestras mentes y corazones.


Comentarios

Entradas populares de este blog

Sánscrito

  Grupo de posturas que contienen palabras relacionadas con: 🟢Alineaciones, movimientos y posiciones Supta, en sanscrito significa acostado. Es decir que es la versión recostada de otras posturas, como virasana, vajrasana, tadasana, kurmasana, padangustasana...etc. Muchas de las posturas acostadas entran dentro de la familia de las restaurativas. Son posturas apacibles que relajan el cuerpo y renuevan la mente. Proporcionan la energía requerida para las asanas más exigentes, ayudando a recuperar el aliento y a refrescar el cuerpo y la mente, eliminando la fatiga y calmando los nervios. Regularizan la tensión arterial y ayudan a recuperarse de la enfermedad. Y facilitan un sueño reparador.

RITUAL DE AGRADECIMIENTO DE FIN DE AÑO

Los rituales tienen como finalidad enfocar la mente en algo de manera muy específica. Donde ponés tu atención ponés tu energía y el universo también lo hace. Pensá en todo lo que te dio este año, agradecelo y soltá aquello que no te fortalece. Despedilo con cariño para dar lugar a lo nuevo que la vida te brinda. El Ritual consiste en escribir conscientemente en una hoja de papel doblada en 4 partes los siguientes puntos: 1. En la primera parte escribí todo lo que te brindó este año. Lo que sea, desde lo chiquito hasta lo grande, lo tangible y lo abstracto. Lo lindo y lo feo. Siempre existen enseñanzas en cada año, aun en las situaciones más difíciles hay una lección que rescatar. 2. En la parte de abajo escribí aquello que estás dispuesto a soltar, lo que querés cambiar y dejar atrás. Es la única manera de estar preparado para recibir lo nuevo. 3. En la tercera sección escribí lo que querés que se manifieste en tu vida el siguiente año. Escribí todos tus propósitos. Hacel...
  👉 Como es que la posición de la pelvis incide en nuestra postura?🕺🏃‍♀️🚶‍♀️ 👉 Independientemente de si la postura es sentada en una silla o en el piso, arrodillada o de pie. La pelvis es como la base de un poste, que sirve de ancla para la parte superior del cuerpo y cuyo ángulo afecta al alineamiento de la columna, el cuello, la cabeza y por supuesto tambien de las piernas.👣 👉 Si la pelvis permanece en su posición neutral, la columna mantendrá fácilmente sus curvaturas naturales. Lo que permite que la cabeza descanse en la parte superior de la columna y que la parte posterior del cuello permanezca erguida y relajada, con el mentón ligeramente retraído 👉 La alineación correcta del cuerpo no solo ayuda a evitar el dolor y las lesiones, sino que también puede mejorar la confianza y el humor. 👉 Una correcta alineación de los huesos y las articulaciones permite alcanzar un mejor equilibrio con un menor esfuerzo muscular. 👉 Una alineación correcta favorece la circulación, cre...